Sisältö
bioelementit ovat elementtejä, joita esiintyy kaikissa elävät olennot. Bioelementtien päätehtävänä on auttaa kehoa hengissä.
Jokainen solu koostuu erilaisista biomolekyylit (nukleiinihapot, proteiinia, lipidit, hiilihydraatit, jne). Kukin näistä biomolekyyleistä koostuu puolestaan monista atomien (atomien happi, typpeä, rikki, ottelu, jne).
Esimerkiksi jaksollisessa taulukossa olevat elementit ovat atomeja. bioelementit edustavat atomin yksikköä. Esimerkiksi happiatomi, yksi fosforista, toinen rikki jne.
Bioelementtien luokitus
Nämä bioelementit voidaan luokitella ensisijaiset elementit, toissijainen Y tertiäärinen tai hivenaineet biomolekyylien konformaation mukaan. Eli yhdistelmä eri atomien molekyylejä.
- Ensisijaiset bioelementit
Nämä bioelementit ovat välttämättömiä orgaaniset biomolekyylit. Jotkut niistä ovat hiili, vety, typpi, fosfori, happi ja rikki. Niitä esiintyy elävien olentojen sisällä ja maan ilmakehässä.
Ne puolestaan tuottavat biomolekyylejä, kuten hiilihydraatteja, proteiinia, lipidit ja nukleiinihapot. Ne muodostavat yli 95% organismin bioelementeistä.
- Toissijaiset bioelementit
Näitä on myös kaikessa elävässä. Ne ovat perustavanlaatuisia, koska ne tekevät yhteistyötä organismin erilaisissa aineenvaihduntaprosesseissa (hermosto, sydän- ja verisuonijärjestelmä, ruoansulatuskanava, hengityselimet jne.).
Yleisimpiä toissijaisia bioelementtejä kehossa ovat: kloori, kaliumia, kalsiumia ja magnesium.
Näiden puute estää elävien organismien oikean toiminnan.
- Tertiääriset bioelementit, hivenaineet tai vaihtelevat toissijaiset bioelementit
Nämä vievät vain 1% kaikista bioelementeistä. Niiden puuttuminen voi kuitenkin aiheuttaa suuria vahinkoja keholle sekä niiden runsaalle läsnäololle.
Jotkut kehon tunnetuimmista ja nykyisimmistä bioelementeistä ovat rauta, sinkki, jodi ja sinkki.
Esimerkkejä bioelementeistä
Ensisijaiset bioelementit
- Hiili (50%)
- Happi (20%)
- Typpi (14%)
- Vety (8%)
- Fosfori (5%)
- Rikki (3%)
Toissijaiset bioelementit
- Magnesium.
- Kalsium.
- Rauta.
- Mangaani.
- Kalium.
Hivenaineet
- Koboltti.
- Kupari.
- Fluori.
- Sinkki.
Katso lisää: Esimerkkejä hivenaineista
Esimerkkejä elintarvikkeiden bioelementeistä
| Vesi (fluori) | Meren antimet (jodi) |
| Avokado (kalium) | Oregano (kalium) |
| Basilika (kalium) | Leipä (magnesium) |
| Valkoinen liha (kupari) | Persilja (kalium) |
| Punainen liha (magnesium) | Pippuri (kalium) |
| Sipuli (koboltti) | Banaani (kalium) |
| Vilja (kupari) | Juusto (kalsium) |
| Suklaa (magnesium) | Retiisi (koboltti) |
| Korianteri (kalium) | Rosmariini (rauta) |
| Kumina (rauta) | Viljakleseet (mangaani) |
| Kurkuma (kalium) | Kurpitsa siemenet (mangaani) |
| Tilli (rauta) | Pellavansiemenet (mangaani) |
| Pavut (kupari) | Soija (rauta) |
| Kuivatut hedelmät (mangaani) | Tee (fluori) |
| Muna (kalsium) | Timjami (rauta) |
| Maito (kalsium) | Vihannekset (rauta) |
| Voi (kalsium) | Jogurtti (kalsium) |
Se voi palvella sinua: Esimerkkejä biomolekyyleistä
